Здравни съвети


Как да поддържаме здравето на костите и ставите

Как да поддържаме здравето на костите и ставите

Костите и ставите са важни за движението и за активен живот. Освен тях в опорно-двигателния апарат се включват и сухожилията и мускулите. За да бъде здрав и дееспособен, човек трябва да поддържа форма с достатъчно физическа активност. Тези, които не спортуват, трябва да ходят пеша и по възможност да се занимават със спорт, с леки […]

Прочети повече...
очистване на черния дроб

Очистване на черен дроб и възстановяване на неговите функции в домашни условия

Човешкият черен дроб е вид биохимична лаборатория, където кръвта се пречиства от различни токсични вещества. Неправилната диета, злоупотребата с алкохол и тютюнопушенето, различни заболявания водят до факта, че черният дроб започва да не успява да се справя със своята функция. Черният дроб може да се сравни с филтър, който неутрализира опасните за организма вещества. В […]

Прочети повече...